EN
es 
jp 
ko 
fr 
de 
it 
ru 
pt 
th 
ar 
ms 
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, probiotik telah dipandang tinggi untuk kesan penting mereka dalam mengawal keseimbangan flora usus dan meningkatkan imuniti, menjadi pilihan penting bagi pengurusan kesihatan harian ramai orang.Bidang semulajadi, Sebagai satuPengeluar probiotik, Komited untuk penyelidikan dan promosi produk probiotik, menyediakan pengguna dengan penyelesaian yang cekap dan selamat. Berikut akan menerangkan pelbagai manfaat probiotik dalam melegakan cirit-birit, sembelit, dan mengawal imuniti.
Probiotik boleh menggalakkan keseimbangan mikro-ekologi usus, membantu mengurangkan gejala cirit-birit dan mengurangkan berlakunya cirit-birit. Mekanisme utama adalah seperti berikut:
Probiotik boleh meningkatkan fungsi penghalang usus dan mengekalkan persekitaran gastrousus yang sihat. Probiotik menghalang bakteria berbahaya, bersaing dengan patogen untuk nutrien, dan menduduki ruang yang ada di dalam usus, menghalang lekatan dan laluan patogen. Probiotik boleh menghasilkan bahan antibakteria, menurunkan pH usus, mewujudkan persekitaran berasid setempat, dengan itu membunuh bakteria berbahaya dan melegakan cirit-birit.
Probiotik boleh menggalakkan rembesan SlgA, yang mengikat kepada mikroorganisma patogen yang sepadan (bakteria, virus, dll) atau alergen, mencegah patogen atau alergen daripada mematuhi permukaan sel, meningkatkan fungsi penghalang imun usus, dan membantu tubuh menghilangkan mikroorganisma patogen dan alergen yang berpotensi.
Probiotik boleh merembes lactase, membantu dalam pencernaan laktosa, dengan itu mengurangkan kembung, cirit-birit, dan gejala lain yang disebabkan oleh intoleransi laktosa. Berdasarkan ini, probiotik boleh membantu melegakan cirit-birit berjangkit (termasuk pelbagai cirit-birit berjangkit bakteria dan virus, seperti cirit-birit musim luruh kanak-kanak yang disebabkan oleh rotavirus), cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik, dan cirit-birit intoleransi laktosa.
Menggabungkan manfaat probiotik ke dalam diet anda boleh meningkatkan kesihatan usus dan mengurangkan ketidakselesaan yang berkaitan dengan sembelit.
Probiotik boleh membantu meningkatkan dan mengurangkan sembelit kerana mereka boleh mengikat dengan sel epitelium mukosa usus untuk membentuk lapisan pelindung mikrob, melawan bakteria berbahaya daripada mencapai usus, dan menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya.
Di samping itu, probiotik menghasilkan asid laktik, asid asetik, dan asid organik lain semasa metabolisme, menurunkan pH usus dan membentuk persekitaran berasid dalam usus, mempromosikan peristalsis usus biasa dan melegakan sembelit.
Berdasarkan di atas, probiotik boleh membantu mengurangkan sembelit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan flora usus dan pergerakan usus yang perlahan.
Sebaliknya, apabila mengambil probiotik, perlu meningkatkan senaman dan pengambilan air, dan mengambil lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin keseluruhan, dan makanan lain yang kaya dengan serat makanan, termasuk pilihan dariBahan pemakanan borong. Jika sembelit yang teruk tidak boleh lega untuk masa yang lama, penyakit usus yang berpotensi, seperti malformasi usus (megacolon kongenital), harus dikesampingkan.
Mekanisme di mana probiotik mengawal imuniti terutamanya ditunjukkan dalam aspek berikut:
Meningkatkan fungsi imun khusus dan tidak spesifik: probiotik dapat meningkatkan mekanisme pertahanan usus khusus dan tidak spesifik tubuh, melindungi tubuh dari jangkitan.
Probiotik juga boleh meningkatkan fungsi penghalang usus, mencegah berlakunya penyakit yang berkaitan dengan imun seperti jangkitan dan alahan.
Menggalakkan rembesan SIgA: probiotik menggalakkan rembesan SlgA, membantu tubuh menghilangkan mikroorganisma patogen dan antigen alahan yang berpotensi, mencegah berlakunya penyakit yang berkaitan dengan imun seperti jangkitan dan alahan.
Merangsang Th1-type tindak balas imun dan mengurangkan Th2-type tindak balas imun yang boleh menyebabkan alahan: probiotik boleh menggalakkan perkembangan seimbang Th1/Th2 tindak balas imun, yang sangat penting untuk mengawal imuniti kanak-kanak, berpotensi mengurangkan masalah imun yang disebabkan oleh ketidakseimbangan fisiologi Th1/Th2 pada kanak-kanak.
Probiotik adalah mikroorganisma hidup, dan mengekalkan aktiviti mereka adalah penting untuk keberkesanan ubat. Kebanyakan probiotik perlu disimpan dalam persekitaran suhu rendah, secara amnya semulaPenyimpanan tamat di dalam peti sejuk pada 2-8 ° c. Ini kerana suhu tinggi boleh menyebabkan kematian atau inactivation bakteria probiotik, mengurangkan keberkesanan ubat. Selepas membeli probiotik, mereka harus segera diletakkan di dalam peti sejuk dan semasa penggunaan, pendedahan jangka panjang kepada suhu tinggi harus dielakkan. Jika anda perlu membawa probiotik semasa keluar, anda boleh menggunakan beg penyejukan mudah alih khusus atau pek ais untuk mengekalkan persekitaran suhu rendah yang sesuai.
