Ekstrak Ashwagandha: pengawal selia kortisol yang berkesan

 10 Jan 2025

 1184

Jadual kandungan [Hide]

Ekstrak Ashwagandha telah wujud untuk masa yang lama dan telah digunakan oleh banyak budaya yang berbeza, yang dianggap sebagai bahan peringkat tinggi dan adaptogen muktamad (adaptogens adalah kelas unik tumbuhan penyembuhan, termasuk makanan dan herba tertentu).

Manfaat ekstrak Ashwagandha teras

Ekstrak Ashwagandha membantu menyesuaikan diri dengan tekanan, terutamanya mengenai hubungan antara kelenjar adrenal dan kortisol.

Ekstrak Ashwagandha adalah pengawal selia kortisol dan boleh membantu menyesuaikan diri dengan tahap normal jika badan menghasilkan terlalu banyak atau terlalu sedikit kortisol.

Apabila kita mengalami tekanan kronik yang berpanjangan, reseptor kortisol merendahkan atau melemahkan ke tahap di mana mereka melepaskan sejumlah besar kortisol tanpa mencapai kesan yang diingini. Ekstrak Ashwagandha boleh membantu membuat sambungan ini lebih lancar dan mengawal tahap kortisol supaya tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit kortisol. Menggunakan ekstrak Ashwagandha secara semula jadi boleh menurunkan kortisol dan adaptogen yang kuat untuk melegakan kebimbangan dan tekanan.

ashwagandha root extract powder

Siapa yang sesuai untuk Ashwagandha?

Menurut tuntutan Ashwagandha dan penyelidikan semasa, jika anda ingin meningkatkan kualiti tidur atau menangani isu-isu seperti kebimbangan, kemurungan, atau penyakit neurodegenerative, anda boleh mempertimbangkan Ashwagandha. Manfaat ekstrak Ashwagandha boleh memanjangkan kepada keadaan seperti keradangan, diabetes, dan peningkatan fungsi seksual lelaki, tetapi ia tidak boleh menggantikan rawatan klinikal utama.

Kesan sampingan ekstrak Ashwagandha

Walaupun ekstrak Ashwagandha mempunyai banyak faedah, ia juga mempunyai beberapa kesan buruk yang berpotensi.

Pengambilan yang berlebihan boleh menyebabkan gejala seperti sembelit, kembung, refluks, loya, muntah, cirit-birit, sakit perut, dan kekejangan. Ia juga boleh menyebabkan gejala yang lebih halus seperti mengantuk.

Dari segi kesihatan reproduktif, ia biasanya disyorkan bahawa wanita hamil dan menyusu menggunakan Ashwagandha berhati-hati, dengan sesetengah profesional yang mencadangkan mengelakkan lengkap. Ia adalah penting untuk mempertimbangkan pelbagaiBahan-bahan sokongan imunYang boleh dimakan dengan selamat pada masa ini.

Sebagai salah satu penerajuPengeluar ekstrak Ashwagandha(Juga dikenali sebagai Ginseng india), bidang semulajadi didedikasikan untuk menyediakan ekstrak Ashwagandha berkualiti tinggi kepada perniagaan di seluruh dunia. Kami komited untuk kemampanan dan inovasi, memastikan produk kami memenuhi piawaian tertinggi kesucian, potensi, dan konsistensi. Dipercayai oleh syarikat-syarikat di peringkat global, bidang semulajadi menawarkan penyelesaian yang boleh dipercayai untuk industri pemakanan dan kesihatan. Marilah kita menjadi rakan strategik anda dalam menyediakan pelanggan anda dengan produk Ashwagandha terbaik.

nf ashwa